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ゆほびか
ゆほびか 5月号
特別定価750円 マキノ出版
3月16日発売
※発売日は地域によって異なる場合があります
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特集・見出し
春こそ「掃除と片づけ」で健康になる! 人生が変わる!/「アドラー式片づけ」で家族仲、仕事が好転!/2000世帯が成功「ざっくり収納術」/脳タイプ別「財布の片づけ」で年60万円貯められる/小林正観「トイレ掃除」宝くじ2億円当選!/たった3分「指くみ」で体調改善!/星野源さんも痩せた!「春キャベツ」薬用術/【付録】つらい病気・怒り・トラウマが消える「音叉セラピーCD」
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春こそ「掃除と片づけ」で健康になる! 人生が変わる!/「アドラー式片づけ」で家族仲、仕事が好転!/2000世帯が成功「ざっくり収納術」/脳タイプ別「財布の片づけ」で年60万円貯められる/小林正観「トイレ掃除」宝くじ2億円当選!/たった3分「指くみ」で体調改善!/星野源さんも痩せた!「春キャベツ」薬用術/【付録】つらい病気・怒り・トラウマが消える「音叉セラピーCD」
「首をもむ」だけで病気が治る! 脳が活性化!/脳波解析で実証! 81%がストレス激減 究極の癒し音「シンギング・リンCD」高血圧・ひざ痛・腰痛・不眠・逆子まで!/我が家の最強「野菜スープ」/寝ながらできる足助式「足首回し」/「母と娘」の困難な関係に軌跡を起こす! 飾るだけ! 「釈迦と富士の絵」
病気が治る、脳が若返る、美肌になる! 「血液・血管」のアンチエイジング/【特製付録】血流が良くなるCD/毛細血管ケア/「血糖値スパイク」を強力に防ぐ食事の知恵/スーパー納豆/骨熱ひびき療法/スゴイお清めとお祈り/3分で病気・マイナス感情を消す「指つかみ」が大反響!/腸が整う手作り「豆乳グルグルヨーグルト」/魂とつながり直せば、病・貧・諍は遠ざかる/小林正観「神様を味方にする法則」
「毒出し生活」で病気が治る、やせる、ストレスに強くなる!/魔法の毒出しドリンク「レモン白湯」/医師激賞「水琴の音CD」/ストレスで疲弊した脳が再生!「毒出しタッピング」/塩湯デトックス/高血圧・糖尿病・耳鳴り・飛蚊症が改善!「シナモンコーヒー」/「骨盤ネジ締め」ダイエット/【特別付録】キラーストレスを消す! 運気を上げる!「龍の瞑想画」
足にたまった毒が不調と老化の原因 「足をもむ」だけで病気が治る! 内臓・脳が若返る!/5分で視力が劇的に上がる「六芒星メガネ」/腸が整い免疫力アップ! 一晩で作れる! 若返りの特効ドリンク「酢リンゴ」/テレビで騒然! 美女医が考案! ほうれい線・たるみが消える「リガメントほぐし」/Dr.コパ謹製 金運が勝手に上がる「115億円札」特別付録
眼科医推奨! 眼筋をほぐして血流アップ! 「目がよくなるCD」/食べ疲れの時期の胃腸を癒す「乳酸ハクサイ」/「掃除と片づけ」で体が変わる、脳が若返る/「アドラー式お片づけ」で夫婦円満!/憂うつな台所を「大好きな台所」に変える 掃除と片づけ3つのルール/DaiGo式「捨てる技術」で人生大好転/「財布とバッグの中」を片づけたら800万円トクした!/タオル1枚「ついで」掃除の極意/楽に汚れが落ちて掃除が楽しい! 「セスキ掃除術」/名医が勧める「マインドフルネス呼...
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